Brosse à dent manuelle ou électrique ?

Chacun d’entre nous a sa propre technique; brossage énergique pour certains, méthodique pour d’autres, des mouvements latéraux, circulaires, légers amples etc.

Rappelons que pour être efficace, le brossage doit avant tout répondre à 3 critères :

1. il faut utiliser de préférences une brosse douce (type medium)
2. il faut éviter une pression excessive et les grands mouvements
3. il faut que le brossage dure au moins 2 minutes

Il est donc tout à fait possible de continuer à se brosser les dents efficacement avec une brosse manuelle à condition de s’appliquer. La brosse à dent électrique offre toutefois certains avantages supplémentaires : elle exécute le mouvement idéal de brossage à fréquence très élevée, certaines indiquent par un témoin sonore ou lumineux une pression trop forte et la plupart sont fournies avec un timer indiquant le temps idéal de brossage (gadget qui peut s’avérer utile pour les enfants par exemple).

En conclusion, avec une brosse à dent électrique ou manuelle, le brossage est avant tout une question de qualité de brossage. N’hésitez pas à interroger votre dentiste : “mon brossage est-il efficace ?” – “Suis-je efficace partout ?” – “Comment améliorer mon brossage ?” – “Quels moyens complémentaires utiliser ? Brossettes, fil dentaire etc”

Votre dentiste Vous donnera, sans aucun doute, un conseil individualisé et avisé.